Get up Lucy！！

新年早々、首が回らなくなってしまいました(T＿T。体の首ね。)
寝違えたのかと思っていたんだけど一向に良くならない。体を前に屈めることも寝ることも辛い…。(T＿T)
仕事も休もうかと思ったほど。でも、子どもたちがまだ新型・季節性インフルにかかってないので、いつ急に休みをもらうことになるかわからないし…。
はー、今日もお母さんがんばったよぉ…という日々。

で、連休前に接骨院へ。かなり凝っていたよう。って、ただの肩こりだったみたい！（汗）
バキバキッ、グキッと自分の体から出たとは思えない音！
はぁ…生き返る。

年末の国立競技場参加の長距離バスの疲れが主な原因なのか…？？？？？

って、運動不足のせいって言うのもあるよね？！
だって、子どもたちがサンタさんからいただいたWii　fit。ちょっとやってみると、体が伸びているのがわかる。
ヨガの腹式呼吸もすごく体にしみ渡るし、腹筋が引き締まっている感じもする。（気のせいかもしれないが。＾＾；）
忙しい＝体を動かしている　　のではないのだね。
毎日30分でいいから体を動かしたいものです。
（ここで、体のバランスが悪いと出た。左に重心がかかっているそう。痛いのは左肩…。）

そうそう、枕も合わないのかも〜！？
ここはスのM氏が巡り合えたというニ○リの枕に挑戦してみよう。
と、いうことでニ○リで枕を購入。
まだ一晩しか使ってないけどいい感じです〜ｖ

Get　up　Lucy/thee michelle gun elephant
年末年始からミッシェルモードが継続中。
これをふんふん歌いながら朝ごはんを作っていたら「お母さん！これ新しいうた〜？！」と次男。
初めて耳にする歌は新しい歌らしい…。
でも、私の鼻歌をよく聴いてくれていた！とある意味感動！！の母。